Подари себе любовь

Приглашаем на ретрит “Подари себе любовь” 25-27 октября на Costa del Sol.

Если ты чувствуешь что тебе пора замедлиться и создать тишину. Восстановить баланс души и тела. Перезагрузится и наполнится энергией. Если твоя душа жаждет усилить свой творческий поток через танец, пение, рисование, йогу, медитацию , раскрыть своё сердце на волшебной Какао церемонии – то наш ретрит прекрасное место для этого. Подари себе любовь и заботу.

Волшебное место, вкусная вегетарианская еда, красивая природа, разнообразные практики, группа единомышленников и любящие своё дело, людей и жизнь проводники. С любовью и заботой Аксана и Лина.

Стоимость 600 евро Спец. Предложение до 31/12-2024 Приезжайте вдвоём за стоимость одного Предоплата 50%( не возвращается)

Програма ретрита

На наших ретритах мы знакомим вас с практиками, которые помогают вам установить глубокую связь с собой, услышать себя и почувствовать свою внутреннюю силу.

11:00 – 12:00

Lina Åsen

Прибытие и приём

Добро пожаловать в уютную атмосферу ретритного центра, расположенного в уникальном месте , которое сразу позволит вам погрузиться в состояние спокойствия и умиротворения 

12:00 – 15:00

Lina Åsen

Приветствие участников . Какао церемония. Сакральный танец.

Какао церемония поможет участникам ретрита Открыть сердце для предстоящих трансформаций. Сакральный танец поможет ощутить глубокий контакт со своим телом.   

15:00 – 16:00

Обед

Наслаждайтесь вкусным и полезным обедом, чтобы зарядиться энергией.

16:00 – 17:00

Свободное время

Сделайте паузу для размышления, насладитесь природой или просто побудьте в настоящем моменте.

17:00 – 19:00

Axana Björklund

Дыхательные практики, йога, медитация

Почувствуй как тело расслабляется а ум успокаивается. 

19:30 – 20:30

Ужин

Насладитесь вкусным ужином, приготовленний из свежих и полезних продуктов.

21:00 – 21:45

Lina Åsen

Звуковое исцеление

Позвольте исцеляющей силе звука окутать вас во время этой сессии, способствующей расслаблению и глубокому внутреннему покою.

8.30 - 9.30
 Настройка с элементами. Мягкая йога

Axana Björklund

Настройка с элементами. Мягкая йога

Сонастройка с ритмами и энергиями природы. 

9.30 - 10.30

Завтрак

Начните день со свежего и полезного завтрака.

11.00 - 16.00
 Поход к Голубой Лагуне, обед на природе.

Lina Åsen

Поход к Голубой Лагуне, обед на природе.

Почувствуем глубокий контакт с природой и внутренним миром через освобождающие практики  и динамическую  медитацию.

16.00 - 17.00

Свободное время

Отдых после похода.

17.00 - 19.00
 Тихая медитация и практика соединения с родом.

Lina Åsen

Тихая медитация и практика соединения с родом.

Углубитесь в тишину и медитацию, чтобы переработать и интегрировать полученные осознания. 

19.30 - 20.30

Ужин

Соберитесь за ужином и делитесь впечатлениями. 

20.30 - 21.30
 Öppna ditt hjärta” Ceremonin

Lina Åsen

Öppna ditt hjärta” Ceremonin

En rituell ceremoni där vi utforskar och öppnar våra hjärtan ytterligare för att ta emot kärlek och ljus.

8:30 – 9:30
 Утреннее йога

Axana Björklund

Утреннее йога

Новый день начинается с дыхательных практик и йоги, чтобы разбудить тело и сонастроиться с энергиями нового дня. 

9:30 – 10:30

Завтрак в тишине

Практика осознанного принятия пищи поднимет ваши вибрации и настроение, улучшет работу кишечника. 

11:00 – 14:00
 Медитативная живопись

Axana Björklund

Медитативная живопись

Нарисуем сильный знак сакральной геометрии и активируем энергии любви. 

14:00 – 16:00
 Завершение, подведение итогов

Lina Åsen

Завершение, подведение итогов

Поделимся осознаниями для интеграции полученного опыта. Подарки

Отзывы наших участников

Мне очень понравилось быть на ретрите у девочек Holistic soul88 . Я получила множество ответов на вопросы, которые долго не могла решить. Уехала с огромным чувством радости, счастья и веры в будущее. Ощущение расслабленного тела, доверия и уверенности в том, что самое лучшее впереди.

Mariana Lavrentieva

Я очень благодарна за замечательный день на ретрите с Holistic Soul 88. Для меня это была настоящая пауза от стресса повседневной жизни. Я чувствовала себя окружённой любовью и спокойствием благодаря йоге, медитации и другими практиками и это было именно то, что мне нужно на данный момент. После ретрита появились ресурсы, необходимые для улучшения моего состояния. Я вернулась домой, полная энергии и с широкой улыбкой на лице.

Marina Marison

Лила – фантастическая духовная игра, которая действительно помогает глубоко развиваться. Аксана была великолепна, ее идеи и поддержка сделали мой опыт еще более обогащающим. Чувствовала себя в безопасности на протяжении всей игры и осмеливалась делиться и размышлять вслух. Очень рекомендую!

Harrison Rodrigues

Спасибо за сегодняшний сеанс Accesbar - очень зашёл, голова не болела, а наоборот - пропал на весь день тяжёлый шлейф мыслей (позади)! Спасибо за опыт!! Не прощаюсь, а говорю до следующей встречи!

Genadij

Лила — это фантастическая духовная игра, которая действительно помогает глубоко развиваться. Аксана была замечательной, благодаря ее инсайтам и поддержке, мой опыт проживания эмоционально стало ещё более обогащающим. Я чувствовала себя в безопасности на протяжении всей игры и смело делился своими мыслями и размышлениями. Настоятельно рекомендую!

Amalia Breideby

Наша философия

Feel Good retreat — это уникальный опыт для тела и души. Прекрасное сочетание физических и творческих активностей. Холистический подход, где целое больше, чем сумма частей, лежит в основании нашей философии. На наших ретритах всё связано. Все практики, места, люди, природа, еда и впечатления.

Мы черпаем вдохновение из Хатха-йоги, Инь-йоги, танца чакр, а также из творческих упражнений, таких как интуитивная живопись, создание мандал и пение мантр. Мы также используем звуковое исцеление, медитацию и дыхательные практики. Мы создаем комфортные и приятные среды, где у вас есть время и пространство, чтобы заглянуть внутрь себя и выразить свой внутренний мир с радостью и лёгкостью. Вы находитесь близко к природе и наслаждаетесь контактом с ней.

На наших ретритах вы можете отключиться от повседневной жизни и выделить время, чтобы сосредоточиться на своем теле. С нами вы сможете достигнуть самой глубины — в ваше самое интимное и сокровенное место, которое мы называем Душой. Holistic Soul. Обретение новых сил и желания жить полной жизнью, исходя из вашего высшего потенциала — это то, с чем Holistic Soul хочет вам помочь. Если ваше тело и душа говорят «да», напишите нам. Мы с нетерпением ждем встречи с вами на наших Feel Good ретритах. С любовью, Лина и Акана.

Насладитесь нашими услугами вдвоём за стоимость одного!

Специальное предложение на все наши услуги в честь официального открытия Holistic Soul до 31 декабря 2024 года. Воспользуйся прекрасной возможностью ! Объединяйтесь и наслаждайтесь! С любовью Аксана и Лина!

    Зарегистрируйтесь сейчас

    Рождественское предложение от Holistic Soul!

    До 31 декабря действует специальная цена: приходите вдвоем за стоимость одного! Это отличная возможность подарить незабываемый опыт близкому человеку, другу или любимому человеку.

    Используйте этот шанс, чтобы насладиться нашими уникальными услугами вместе с теми, кого вы любите. Позвольте себе погрузиться в атмосферу волшебства, радости и расслабления перед встречей Нового года.

    Не упустите возможность! Специальная акция действует до 31 декабря. Мы ждем вас!