Under våra retreats strävar vi alltid efter att presentera nya och inspirerande praktiker och workshops som berikar deltagarnas upplevelse. Vi erbjuder ett brett spektrum av aktiviteter, från sång och konst till måleri, dans och musik, vilket ger varje retreat en unik karaktär. Varje gång vi samlas, både gamla och nya deltagare, bjuder vi på något fräscht och stimulerande som öppnar dörrar till nya insikter. Genom att ständigt förnya vårt utbud, skapar vi möjligheter för alla att hitta glädje och upptäcka sin inre kraft. Vårt mål är att inspirera deltagarna att utforska sin högre potential och motivera dem att skapa något nytt och meningsfullt.
Cacaoceremonin är en djup spirituell upplevelse där vi förbinder oss med Moder Jord genom den helande kraften i Cacao . När vi dricker Cacao, öppnar vi våra sinnen och våra hjärtan för en resa av känslor och insikter, där varje klunk bjuder in oss att njuta av livets rikedomar. Den rika, jordiga doften av cacao påminner oss om naturens generositet och väcker en känsla av förankring och närvaro. Smakerna dansar på tungan och stimulerar våra sinnen, vilket skapar en medvetenhet om nuet och våra innersta önskningar. I denna ceremoniösa stund upplever vi en synergi mellan kropp och själ, där Cacao blir en vägledare i vår inre utforskning.
Sacral dance är en form av fri dans där deltagarna uttrycker sig genom rörelse utan några regler eller förutbestämda steg. När man dansar fritt frigörs endorfiner och andra hormoner i kroppen, vilket kan leda till en känsla av eufori och total närvaro i nuet. Denna dansform främjar kreativitet och självutforskning, vilket ofta resulterar i en djup känsla av gemenskap med andra. Genom att släppa på kontrollen och låta kroppen guida rörelserna kan man få en kraftfull känsla av befrielse och inre frid. Sacral dance erbjuder en unik möjlighet att koppla samman kropp, sinne och själ på ett sätt som främjar både psykisk och fysisk välmående.
Intuitiv målning är en terapeutisk process som frigör kreativiteten och ger en djup känsla av frihet. När man målar utan krav eller förväntningar kan kroppen slappna av, vilket minskar stress och ångest. Genom att använda Sacred Geometry som inspiration kan konstverket bli en visualisering av harmoni och balans, vilket påverkar vår inre värld positivt. Målandet stimulerar hjärnan och frigör endorfiner, vilket skapar en känsla av välbefinnande och tillfredsställelse. Denna kreativa uttrycksform kan också hjälpa oss att bearbeta känslor och tankar, vilket stärker vår psykiska hälsa och självförståelse.
Meditation i naturen, erbjuder en unik möjlighet att återhämta sig och slappna av på djupet. När vi mediterar omgiven av trädens viskningar och fåglarnas sång, sänks kroppens stressnivåer och hjärtat slår lugnare. Syret från den friska luften bidrar till en ännu större känsla av välbefinnande och klarhet i sinnet. Genom att fokusera på naturens lugnande krafter, som vinden som sveper genom bladen, kan vi frigöra spänningar och hitta inre ro. Denna samhörighet med omgivningen hjälper oss att återkoppla med oss själva, vilket ger näring åt både kropp och själ.
Sound healing, eller ljudterapi, är en metod som använder ljud för att främja avslappning och återhämtning. När ljudvågor träffar kroppen kan de trigga positiva förändringar på fysiologisk nivå, vilket minskar stress och främjar en känsla av välbefinnande. Det har visat sig att soundhealing kan bidra till att balansera energiflödet och stimulera kroppens läkningsprocesser. Genom att delta i en soundhealing-session får deltagarna möjlighet att släppa spänningar och nå ett djupare tillstånd av meditation. Därför rekommenderas ljudterapi som en effektiv metod för att förbättra både mental och fysisk hälsa.
Under våra retreats erbjuder Holistic Soul magiska utflykter som tar deltagarna på oförglömliga vandringar genom Andalusiens storslagna natur. Vi går på hiking genom imponerande bergslandskap och njuter av utsikter som verkligen tar andan ur en. En av de mest fantastiska upplevelserna är att korsa en vacker bro som leder oss till den förtrollande Blå Laguna. Här kan deltagarna ta ett uppfriskande bad i det kristallklara, blå vattnet och njuta av den omgivande naturens ro. Denna utflykt är en av de mest minnesvärda delarna av vår retreat, där vi får chansen att verkligen uppleva Andalusiens råa skönhet och skapa livslånga minnen.
Missa inte detta fantastiska erbjudande! Få 10% rabatt när du bokar din plats före den 10/10! Ordinarie pris är 600€, så passa på att anmäla dig nu och njut av våra bästa priser!
Vi ser fram emot att ha dig med!
Fram till den 31 december har vi ett specialerbjudande för dig: kom två till priset av en! Detta är en underbar möjlighet att ge oförglömliga stunder till dina nära och kära.
Vi inbjuder dig att ta del av vårt erbjudande och njuta av våra tjänster i sällskap med dem du bryr dig om. Låt oss dyka in i en atmosfär av djup avkoppling tillsammans och återhämta oss innan vi firar det Nya året.
Vi ser fram emot att se dig och är redo att omge dig med omsorg och uppmärksamhet!
Följ oss på sociala nätverk