Delta i vår underbara retreat på Costa del Sol, Spanien
Från 25–27 oktober 2024, och återknyt till dig själv i en vacker och solig miljö tillsammans med oss. Tillsammans erbjuder vi djup avslappnande yoga, kreativa målningstillfällen och sound healing för att stödja vår inre resa. Njut av läckra vegetariska gourmetmåltider och en helg fylld med tillväxt, gemenskap och läkning med oss.
Vi tar hand om allt, så att du kan fokusera på att njuta av livet. Väck med gryningen, yoga och meditation, följt av frukost i stillhet. Promenera i bergen, njut av en smakfull lunch och delta i meningsfulla samtal. Vi ritar, dansar och njuter av varje ögonblick. Dagen avslutas med solnedgång och hjärtliga samtal innan vi kanske ser stjärnorna och sjunger mantran tillsammans.
Kom och upplev tre magiska dagar fyllda av livets under! Välkommen!
Det här kan du förvänta dig i programmet
På våra retreater introducerar vi dig för övningar som hjälper dig att känna djup kontakt med dig själv, höra dig själv, känna din inre styrka.
Feedback från våra deltagare
Vad fick dig att välja delta i vår retreat? För mig var det längtan efter gemenskap med andra kvinnor. Jag har känt mig ur kontakt med min feminina sida och saknat djupa samtal och skratt. Nu, på väg hem, känner jag mig förändrad. Mitt hjärta är mer öppet, och att se er alla har verkligen inspirerat mig. Jag är tacksam för den kärlek och det stöd vi delade – vi är systrar. Det kändes tryggt att veta att jag inte är ensam och att jag alltid kan vända mig till er för vägledning. Allt var så genomtänkt och avslappnande. Tack för en fantastisk upplevelse!
Det här är inte min första retreat, och jag åker hem med en känsla av gemenskap. Jag har en koppling till de människor jag mött här och känner mig upplyft efter övningen vid vattnet, där vi föreställde oss som änglar. Konceptet var väl genomtänkt med yoga, meditation och samtal, vilket uppskattades av oss alla. Var och en av oss fick välja aktiviteter som var viktiga för oss. Jag önskar att ni behåller detta koncept, för atmosfären av kärlek och förståelse var påtaglig. Jag åker härifrån på änglavingar. Stort tack till er alla, särskilt till Inga för dina vänliga ord.
Regina, hur känner du efter dessa tre dagars retreat? • Jag åker hem med ökat självförtroende och en tydligare bild av min väg. Jag känner mer energi och inspiration att följa min väg och skapa det jag verkligen vill. Vad kommer du ihåg mest? • Utflykten till Lagunen och badet i floden var magiska stunder. Övningarna, som yoga och meditation, var nya och utmanande för mig. Det var den mest värdefulla upplevelsen av retreaten, och jag tar med mig den känslan hem. Tack så mycket! Regina B.
Vår filosofi
Feel Good retreat är en unik upplevelse för kropp och själ. Härlig blandning av fysiska och kreativa aktiviteter. Holistiskt synsätt där helheten är större än summan av delarna är grunden för vår filosofi. På våra retreater allt hänger ihop. Alla praktiker, platser, människor, natur , mat, upplevelser. Vi inspireras av allt från Hatha-yoga, Yin-yoga, Chakra-dans till kreativa övningar som intuitiv målning, skapa mandala, sjunga mantra. Vi använder också Soundhealing, meditation och andningsövningar. Vi skapar härliga miljöer där du har tid och rum för att lyssna inåt och uttrycka din inre värld med glädje och lethet. Där du befinner dig nära naturen och njuter av kontakt med den. På våra retreater du kan stänga ute vardagslivet och tar dig tid till att landa i kroppen.
Med oss kan du nå hela vägen in. In till din innersta och mest intima plats. Plats vi kallar för Soul. Holistic Soul. Att få nya krafter och lust för att leva ditt liv fullt ut ,utifrån sin högsta potential, det är vad Holistic Soul vill hjälpa dig med. Om din kropp och själ säger ja, skicka ett mejl till oss. Vi ser fram emot att få träffa dig på våra Feel Good Retreater. Med kärlek Lina och Axana.
EARLY BIRD 10% rabatt – boka din plats nu!
Missa inte detta fantastiska erbjudande! Få 10% rabatt när du bokar din plats före den 10/10! Ordinarie pris är 600€, så passa på att anmäla dig nu och njut av våra bästa priser!
Vi ser fram emot att ha dig med!